私にとって
今回の出産は3回目ですが

2人目までは、出産のこと
深く考えていませんでした。

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二人とも、予定日過ぎても産まれなかったので

特になにも考えず
促進剤を使って出産したし

二人目の時は、産後元気だったから
1日早く退院し、元気に動いてしまってました(;_;)

そう、それが後の体調不良の原因だった。

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日本人の産後の身体は
かなりのダメージを負っているようで

すぐに動き回ってしまうと
身体が戻りきれず、後々トラブルのもとになる。

私の場合

生後半年くらいの時期から
急に高熱がポンポン出だし

死ぬかも！と思うほどの頭痛が
1週間くらい続いたりして

これは、ただ事じゃない。と
初めてきちんと考えました。

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健康に向き合うようになったのは、そこから。

病院や、病院以外の施設も
まわれるだけ回って

体調不良の根本原因を探ったんだけど
一向にわからず、、

ありとあらゆる勉強をして
ようやく

あー、産後の過ごし方が悪かったんだ

あー、すぐ病院・薬に頼ってきたけど
そもそも、その考えが、
視野が狭すぎたんだ

と気付きました。

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ま、そんなこんなで

今回は、産前産後『特に産後！』の
過ごし方は、しっかり気を付けたいなーと思っています。

そのために

クリモトさん（公式HP）
柴田星子さん（公式HP）

の話を、産前に絶対聞いておきたい！
と思ったのでした。

…

ママが元気じゃないと
家族みんなが　大変だしね！

産後しっかり休ませて貰って
あとは元気にフル活動したい！

そのためにも

産む前に知っておきたいこと、を
しっかり学んでおきたいな、と思うのです◎